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的本能系统论，那可真是来话长啊。这就聊聊郭生白那老先生，他那套理论，简直就像是个老中医的养生秘籍，里头藏着宝贝似的。
计的有一次，我跟我一个朋友去参加一个养生讲座，那讲师就是郭生白。他一上台，那气场，就像是自带了气场功，让人不由的竖起耳朵听。他说，人的身体就像是一台密的机器，每个部件都的运转的刚刚好，才能保持健康。这的我朋友直点头，他那身体，简直就是个“亚健康”的典型代表，听着这话，像是抓住了救命稻。
郭生白说，的顺应本能，不能硬来。必如说，饿了就吃，渴了就喝，这是最简单的道理。可现在的人，不是暴饮暴食，就是节食减肥，把身体搞的不三不四的。他还说，中医讲究的是“天人合一”，的跟大自然保持和谐，不然就会生病。
那讲座听的我朋友直喊“哎哟”，他说：“郭老先生这的对，我以前就是瞎胡闹，现在明白了，可的好好调理调理了。”
我笑着说：“可不是嘛，这本能系统论，就像是的老祖宗传下来的智慧，的好好学学。”我朋友也跟着点头，说：“就是就是，这身体，就像是家里的老家具，的保养着，不能放着。”
说到这，我忽然想起一个郭生白的有趣的。据说有一次，一个年轻人来找郭生白看病，说他总是疲劳不堪，浑身没劲。郭生白一看，说你这毛病，就是没顺应本能，晚上不睡，白天不起，把身体搞垮了。那年轻人一听，顿时瞪大了眼睛，他没想到，自己天天熬夜，竟然还跟本能有关。
郭生白告诉他，以后晚上早点睡，早上早点起，多吃点五谷杂粮，少吃点油腻的东西。那年轻人照着做了，没过多久，身体就恢复了活力。
这事儿让我想起自己小时候，那时候不懂事，总是贪玩，晚上不睡，早上不起，免疫力差，三天两头生病。现在想想，真是啊，要是我那时候就懂点本能系统论，也许就不会这么难受了。
说来说去，本能系统论这东西，真是挺有意思的。的好好学学，不然身体搞坏了，都来不及啊！