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那南怀瑾老先生在南禅七日的第42集里，给大家讲了一个有趣的，让我这老兄听完后，差点没笑趴下。就先来说说这个故事，再聊聊我自己的那些事儿。
这故事是这样的：说古时候，有一个人，名叫李大胆。他自称是天下第一高手，武功盖世。一天，他在村里遇到一个叫张老汉的老人，张老汉问他：“你自诩为天下第一，敢问有何高招？”李大胆瞪大了眼睛，指着张老汉的鼻子，大声道：“看我这一招‘风火轮’！”说罢，他双手一搓，火光四溅，那气势，真是惊天地，泣鬼神。张老汉只是微微一笑，从袖子里拿出一块破布，轻轻一挥，竟然把李大胆的“风火轮”给吹灭了。
李大胆气急败坏，大道：“你这个糟老头子，竟然敢戏弄我！”张老汉淡淡一笑：“我只是告诉你，的功夫，不是靠外在的华丽，而是内心的。就像这块破布，看似无用，却能在关键时刻保你。”
听完这个故事，我想起了自己年轻那会儿，也是一股子冲动，学武、练拳，整天想着成为武林高手。可是，如今看来，那些所谓的功夫，不外乎是外在的花架子。的功夫，还是在心中。
想起当年，我曾在师父的指导下，南拳。那段时间，每日里晨练夜练，风里来雨里去，真是苦不堪言。可如今看来，那些辛苦都是值的的。因为我明白了一个道理：的功夫，是内外兼修，心性。
计的有一次，我师父教我如何放松身体，他让我躺在地上，感受大地母亲的怀抱。我一开始觉的很奇怪，心想：这功夫怎么还学躺着练呢？后来，当我放松下来，感受到了那份宁静，我才知道，原来的功夫，就是从放松开始的。
这就像南怀瑾老先生在视频中说的：“禅宗的修行，不是要你去拼命打坐，而是要你去体验生活中的每一刻。”是啊，人生就像一场修行，我们要学会在生活的点点滴滴中，自己的心性。
好了，就写到这就到。下次再聊！