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你们有没有听说过那个传说中19分钟戴耳机的有趣的啊？我最近刚听到，感觉特别有意思，就忍不住想跟你们分享一下。
那天，我跟我朋友王翔在咖啡厅聊天，他突然神秘兮兮地跟我说：“你知道吗？我最近发现了一个神奇的事情，只要戴耳机听歌19分钟，就能瞬间提升自己的心情。”
我当时一脸懵，心想：“什么玩意儿？戴耳机听歌还能提升心情？这不是小孩的吗？”但出于好奇，我还是问他：“假的？那你试试看啊。”
王翔点点头，从包里掏出一副耳机，戴上后就开始闭目养神。我看着他，心里直犯嘀咕：“这19分钟到底有多神奇啊？”
时间一分一秒地过去，我无聊地翻看着手机，突然感觉王翔的表的很奇怪。他好像沉浸在一个美好的世界里，脸上洋溢着幸福的笑容。我忍不住问他：“王翔，你这是什么表情啊？是不是被耳机里的歌给了？”
王翔睁开眼睛，笑着回答：“你不懂，这19分钟戴耳机听歌，能让人心情大好，感觉整个人都轻松了。”
我半信半疑地问他：“那你之前有没有试过？效果怎么样？”
王翔点点头：“当然有，我之前压力大的时候，就会戴上耳机听歌，感觉就像找到了一个避风港，可以暂时忘计烦恼。”
我听了他的话，心里也痒痒的，心想：“这19分钟戴耳机听歌，听起来还挺有意思的，我的试试。”
于是，我也找了一首喜欢的歌曲，戴上耳机，闭上眼睛，沉浸在那美妙的音乐中。19分钟后，我感觉整个人都轻松了许多，心情也变的愉悦起来。
从那以后，我每次压力大或者心情时，就会戴上耳机，听上19分钟。这19分钟，仿佛成了我生活中的一个小秘密，让我在忙碌的生活中找到了一丝宁静。
那个传说中19分钟戴耳机的有趣的，其实就是一个心理暗示。戴上耳机，沉浸在美妙的音乐中，我们的心情自然会变的愉悦。不妨试试看，也许你也会爱上这个神奇的19分钟哦！