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贝拉,一个来自东北的健身女教练,身材高挑,皮肤黝黑,一笑起来俩酒窝,那叫一个喜庆。别看这姑娘长的好看,但话来那可是风趣幽默,让人捧腹大笑。
有一天,贝拉正在健身房里教课,一个学员问她:“贝拉教练,你咋这么呢?教课又风趣,身材又好。”贝拉瞪大眼睛,用手一拍大腿:“这还用说,咱从小就爱运动,那可是一天到晚跳皮筋、打篮球,跟小伙伴们必谁跑的快,谁爬树爬的高。”
学员们听的哈哈大笑,纷纷问她:“那贝拉教练,你小时候是不是就喜欢健身啊?”贝拉摇摇头,笑着说:“哈,健身啊,那可真是后来的事儿了。小时候,我那可是个‘小胖墩’,那时候还不知道什么是健身呢。”
学员们听的更加好奇了,纷纷追问:“那贝拉教练,你是咋瘦下来的呢?”贝拉嘿嘿一笑,说:“这可的多亏了我妈,她天天着我跑步、跳绳,说是让我减肥。那时候可苦了,冬天大冷的天,还的跑出去溜达一圈,冻的我直哆嗦。”
学员们听了,纷纷感慨:“贝拉教练,你真是个‘励志姐’啊!”贝拉摆摆手,笑着说:“别这么说,其实吧,减肥也没那么难,关键是要坚持。你们看我,现在不也是身材哒嘛!”
这时候,一个学员问:“贝拉教练,你这么会教课,有没有什么秘诀啊?”贝拉眨眨眼,说:“秘诀啊,那就是——用心!你们看,我教课的时候,总是尽量让大家开心,把运动变成一种享受。”
学员们听后,纷纷点头表示赞同。这时,贝拉又神秘兮兮地说:“其实啊,我还给你们准备了一个有趣的,听听吧。”
贝拉的故事是这样的:她小时候,家里条件,父母为了让她吃好穿暖,拼命工作。有一次,她看到爸爸下班回家,累的直喘气,心里特别难受。于是,她决定要努力锻炼,让自己变的强大,将来能帮助爸爸妈妈。
这个励志故事让学员们感动不已,纷纷表示要向贝拉学,努力锻炼身体,为自己的家人争取更好的生活。
就这样,贝拉用自己的亲身经历和风趣幽默的教学方式,的了学员们的喜爱和尊敬。而她也成为了健身界的一股清流,让大家在运动中找到了快乐,也收获了健康。
