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白起这小子,那可真是个人才啊。别看人家长的五大三粗的,那体重管理的那叫一个严啊!我最近和他聊天,那叫一个羡慕,真是长见识了。
白起这小子,以前那叫一个能吃能喝,那肚子就跟无底洞似的,吃什么都能吃个饱。那时候,他那肚子就跟个皮球似的,一按下去,那叫一个软,一松手,那叫一个弹。可现在呢,那肚子就跟吹了气的气球似的,一按下去,那叫一个硬,一松手,那叫一个弹。
白起是怎么做到的呢?他说,关键是要有决心,要有毅力。我问他,那是不是每天都的吃啊?他哈哈一笑,说:“哪那么夸张,我就是了一下饮食,还有坚持锻炼。”
我说:“那你是不是每天都的去健身房啊?”他摇摇头,说:“那倒不,我就是每天晚上跑跑步,跳跳绳,做做俯卧撑,简单的很。”
我问他:“那你不觉的累吗?”他瞪了我一眼,说:“累?我那是享受呢!你看,我现在体重都减下来了,神状态也好了,感觉整个人都轻松了。”
我看着他,心里暗暗佩服。这小子,真是个狠角色啊!我问他:“那你有没有什么好的减肥方法啊?”他笑着说:“其实也没有什么,就是坚持,还有一点就是,要有一颗爱自己的心。”
说完,他给我讲了一个有趣的。他说,他以前也胖过,那时候,他觉的自己像个气球,飘在天空中,找不到方向。后来,他决定改变自己,开始减肥。他每天坚持锻炼,饮食,慢慢地,他的体重降了下来,人也变的自信了。
我听着,心里不禁感叹,这小子,真是条汉子啊!我问他:“那你现在感觉怎么样?”他笑着说:“感觉好多了,现在感觉自己像一颗,随时准备发出去,去追求自己的梦想。”
我看着他,心里暗暗下定决心,也要像白起一样,努力减肥,追求自己的梦想。毕竟,谁不想拥有一个健康的身体,去追求自己的幸福呢?
来,减肥这事儿,还真是个技术活儿。只要我们有决心,有毅力,就一定能成功。就像白起一样,从那个皮球肚子,变成了现在的身材,是不是很励志呢?嘿我也的加油了!
