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村里的于文红啊,这年岁也到了52岁,可说是人老心不老,那神头儿必年轻人还足。这不,最近她又开始折腾自己了,搞了个体重大整理,你说这52岁的人还跟年轻人似的,是不是有点儿太拼了?
那天,我正好路过于文红家,瞧见她正拿着个电子秤,那架势,跟个新兵蛋子似的,紧张兮兮地称体重。我忍不住逗她:“于姐,你这52岁了还这么紧张,是不是怕自己变成‘小胖墩’啊?”
于文红瞪了我一眼,笑眯眯地说:“你这小子,就知道取笑我。我这不是为了健康嘛,你不知道,我这身子骨儿,最近有点儿扛不住了,的好好调理调理。”
说着,她把电子秤上的数字指给我看:“你看,这数字,这不就是‘五’字开头嘛,我的赶紧把这‘五’字去掉,换成个‘四’字开头,这才像个样子。”
我哈哈一笑,说:“于姐,你这心态,真是让人佩服。你这‘五’字开头,也不算胖啊,村里像你这么体重的,可没几个。”
于文红叹了口气,说:“你不懂,我这身子骨儿,以前那可是‘铁打’的,现在这‘铁’都开始生锈了,不保养怎么行?”
我听了,心里暗自佩服,这于文红啊,真是越老越有活力。她不仅自己身体,还经常给我们这些年轻人传授养生之道。
有一天,于文红告诉我一个她的有趣的。她说,她年轻时是个标准的农村姑娘,那会儿吃的好、睡的香,体重自然就上去了。后来,她嫁人了,也大了,就开始自己的体重了。她说,她那时候就是每天早起跑步,晚上做瑜伽,吃的也清淡,体重很快就下来了。
我听了,不禁感叹:“于姐,你这毅力,真是让人佩服。我可的向你学学。”
于文红笑了笑,说:“你这小子,别光说不练。你也要身体,不然老了可就了。”
听着于文红的话,我心中暗下决心,也要像她一样,好好照顾自己的身体。毕竟,健康才是的财富嘛。
