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今天天气不错，阳光明媚，心情也跟着明媚起来。想起前阵子陈雪凝那个丫头，整天对着镜子唉声叹气，我就忍不住笑出声来。这丫头，减肥减的跟个似的，整天跟体重过不去。
那天，我正好路过她家，看见她正在整理体重计录，那认样子，真是让人哭笑不的。她一边拿着笔，一边在本子上划拉，嘴里还念叨着：“这体重怎么又反弹了？怎么减都减不下去啊！”我忍不住走过去，问她：“雪凝啊，你这是第几次整理体重了？”
她抬起头，眼神里满是无奈：“老姐，你就别笑话我了，我这是第N次了。你说我这体重，怎么就减不下去呢？”
我笑着说：“你这丫头，就知道吃，不运动，能减下去才怪呢！”她听了，撅起小嘴：“老姐，你这是哪壶不开提哪壶啊！我这不是在努力嘛！”
看着她那认样子，我忍不住笑了：“好啦，好啦，我知道你在努力。你的制定个合理的，光靠意念是的。”
她听了我的话，点了点头：“嗯，我知道了。我这就去制定。”说完，她拿起笔，开始在本子上写写画画。
看着她那认样子，我突然想起了自己小时候的一个有趣的。那时候，我还是个小学生，也曾经跟体重过不去。有一次，我下定决心要减肥，于是制定了详细的。每天早上跑步，晚上做仰卧起坐，中午只吃水果和蔬菜。可是，没过几天，我就坚持不下去了。不是因为体重没减下去，而是因为太饿了。我还是放弃了减肥。
想到，我对陈雪凝说：“雪凝啊，减肥不能急功近利，要循序渐进。你制定的时候，要考虑到自己的实际情况，给自己太大压力。”
她听了我的话，点了点头：“嗯，我知道了。谢谢老姐。”
看着她那认样子，我笑了：“好了，去吧，好好制定。别忘了，减肥的也要注重营养均衡，不能光顾着减体重，把身体搞坏了。”
她笑着点点头，继续整理她的体重计录。看着她那认样子，我突然觉的，这个丫头，还是挺可爱的。希望她能早日实现自己的减肥目标，成为一个健康、美丽的女孩。