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陈登星是个地道的农村小子，从小就在村里那片大田里撒欢。那时候的他，瘦的跟根豆芽似的，村里人都说：“这小子，长大了怕是要当个细狗呢！”可谁曾想，岁月如刀，这小子不仅没变成细狗，反而长成了一个壮汉。
最近，陈登星突然决定要减肥，把体重从180斤减到150斤。这可把他愁坏了，毕竟他是个吃货，一日三餐，顿顿离不开。村里人都说：“登星啊，你这可真是要了老命了，减个肥必登天还难啊！”陈登星却信心满满地说：“不怕，我有妙招！”
陈登星的第一招就是“法”。他每天把吃的东西都计在本子上，从早到晚，连一根黄瓜都不放过。这样一来，他就能清楚地知道自己一天摄入了多少热量。他说：“这账本，可必咱农村的账本还重要，的好好保管着。”
第二招就是“运动法”。陈登星每天早上五点起床，去村里那片大树林跑步。他说：“这跑步，可必吃香多了，既能减肥，又能锻炼身体。”刚开始的时候，他跑一圈就喘的，可他硬是坚持了下来。渐渐地，他的体重开始下降了。
这天，陈登星又去跑步，碰到了村里的老王。老王笑着说：“登星啊，你这减肥可真不容易，我都佩服你。”陈登星嘿嘿一笑：“老王，你这的我都意思了。其实，减肥也没那么难，关键是要有毅力。”
陈登星的故事很快传遍了村子。有人问他：“登星，你这减肥成功后，打算怎么庆祝？”陈登星想了想，说：“庆祝啊，就请大家吃顿好的，把那减肥期间省下的钱都花光！”说完，他哈哈大笑，引的周围的人都跟着笑了起来。
如今，陈登星已经成功减到了150斤，成了村里的减肥达人。他说：“这减肥之路，虽然艰辛，但只要坚持，就一定能成功。我以后还要继续努力，争取把体重减到130斤！”陈登星的故事，也激励着更多的人加入到减肥的行列中。