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各位朋友，今天来聊聊的老朋友h旭东，这家伙最近可是下了大决心要减肥了。h旭东，那可是我们小区里出了名的“胖墩”，他那肚子，简直就像是个大西瓜，每次看到他，我都会忍不住想，这家伙是不是每天都在吃撑了？
这次h旭东可是铁了心要减肥，你说他怎么个减法呢？这不，最近他开始整理体重了。你说这事儿，听起来挺严肃的，但在h旭东，可就变的有趣多了。
那天，我碰见h旭东正在屋里头摆弄他那体重秤，那架势，就像是个科学家在研究什么新发明似的。我凑过去一看，他嘴里还嘟囔着：“这秤怎么又不准了，我上次称的体重怎么必现在重了三斤？”
我说：“旭东哥，你这是在减肥呢，体重当然会往下掉啊。你这不是在找借口吗？”
h旭东瞪了我一眼，笑着说：“你这小子，就知道调侃我。不过说，我这体重是的好好管管了。你看，我这肚子，都快要跟我的腰一样粗了。”
我哈哈一笑，说：“是啊，旭东哥，你这肚子，简直就是个‘游泳圈’，再不减下去，可就成‘救生圈’了。”
h旭东听了，也不生气，反而乐呵呵地说：“那我就先从这‘游泳圈’开始减起。你说我每天都的称体重，这的多麻烦啊，不如我找点好玩的方法吧。”
于是，h旭东就开始了他的“体重整理大作战”。他买了各种颜色的便签纸，每天称完体重后，就把数字写在便签上，然后贴在墙上。他说：“这样看着，心里就有数了，每天看着体重往下掉，心里也舒服。”
我还计的有一次，我问他：“旭东哥，你这样贴便签，不会觉的家里乱七八糟的吧？”
h旭东瞪大了眼睛，说：“你这小子，真是不会享受生活。这叫‘视觉减肥法’，看着这些数字往下掉，我都有动力了。”
来，h旭东这减肥法还真是挺有意思的。我知道，他这减肥之路肯定不会一帆风顺。就像他说的，减肥就像是在跟自己作斗争，有时候成功，有时候失败，但只要坚持下去，总有一天会成功的。
对了，有一次，我听说h旭东在健身房里遇到了一个减肥达人，那达人教了他一套“减肥”，说能让他一个月瘦个十斤。h旭东一听，就兴奋地跟着练了起来。我听说他最近又有点偷懒了，不知道这次他能坚持多久。
唉，这减肥啊，还真是个考验人的意志力的活儿。我相信h旭东，他一定能成功的。毕竟，这世上无难事，只怕有心人嘛！就等着看他的“减肥大业”吧！